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Instituto Córtex
10 de jul. de 20243 min de leitura
Com qual profissional devo agendar? Psiquiatra, psicólogo ou neuropsicólogo?
Saiba com profissional de saúde mental é o mais indicado para o seu problema e momento de vida.
113 visualizações
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Mário Guilherme Braga
15 de mar. de 20246 min de leitura
Depressão maior: Considerações sobre uma abordagem multiprofissional.
A depressão é um transtorno mental que afeta a saúde pública brasileira e mundial, constituindo-se como um dos problemas mentais mais...
42 visualizações
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Instituto Córtex
30 de set. de 20233 min de leitura
Autoconhecimento e curadoria em saúde mental.
O termo "curadoria" entrou em voga há alguns anos e, desde então, tem se tornado um ponto central em diversas áreas como artes, educação,...
110 visualizações
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Instituto Córtex
24 de set. de 20232 min de leitura
Bloqueio emocional (Alexitimia)
O bloqueio emocional, também conhecido como alexitimia, é um termo que se refere à dificuldade ou incapacidade de uma pessoa em expressar...
381 visualizações
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Instituto Córtex
23 de ago. de 20237 min de leitura
Ansiedade e Redes Sociais: Você consegue se desconectar?
Descubra a ligação entre redes sociais e ansiedade. Dicas para um uso consciente e saudável. Cuide da sua saúde mental online.
367 visualizações
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Instituto Córtex
25 de jul. de 20232 min de leitura
Os diferentes tipos de Ansiedade.
Saiba mais sobre Transtorno do Pânico, Ansiedade Generalizada, Ansiedade de Separação, TOC entre outros tipos de ansiedade.
63 visualizações
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Instituto Córtex
22 de jul. de 20238 min de leitura
Gaming disorder (vício em videogames): Quando o prazer vira compulsão.
Conheça o "gaming disorder": seu impacto na saúde mental, abordagens terapêuticas e como promover um uso equilibrado de videogames.
185 visualizações
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Instituto Córtex
17 de jul. de 202314 min de leitura
Desvendando a Síndrome de Burnout: Causas, Impactos e Estratégias de Tratamento.
O estresse no ambiente de trabalho tem levado muitos profissionais a enfrentarem uma condição preocupante: a síndrome de burnout.
994 visualizações
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Instituto Córtex
8 de jul. de 20237 min de leitura
Entenda o que são gatilhos mentais.
Os gatilhos mentais são estímulos que evocam respostas intensas e negativas. Aprenda a reconhecê-los, como funcionam e como enfrentá-los.
930 visualizações
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Dr. Daniel Neves Rodrigues
28 de jun. de 20224 min de leitura
Higiene do sono: Uma prática importante para o seu bem-estar.
Não é segredo para ninguém que uma boa noite de sono faz bem para o corpo e também para a mente. Mas, mesmo sendo algo de extrema...
112 visualizações
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