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Mário Guilherme Braga
15 de mar. de 20246 min de leitura
Depressão maior: Considerações sobre uma abordagem multiprofissional.
A depressão é um transtorno mental que afeta a saúde pública brasileira e mundial, constituindo-se como um dos problemas mentais mais...
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Instituto Córtex
30 de set. de 20233 min de leitura
Autoconhecimento e curadoria em saúde mental.
O termo "curadoria" entrou em voga há alguns anos e, desde então, tem se tornado um ponto central em diversas áreas como artes, educação,...
109 visualizações0 comentário


Instituto Córtex
24 de set. de 20232 min de leitura
Bloqueio emocional (Alexitimia)
O bloqueio emocional, também conhecido como alexitimia, é um termo que se refere à dificuldade ou incapacidade de uma pessoa em expressar...
369 visualizações0 comentário


Instituto Córtex
23 de ago. de 20237 min de leitura
Ansiedade e Redes Sociais: Você consegue se desconectar?
Descubra a ligação entre redes sociais e ansiedade. Dicas para um uso consciente e saudável. Cuide da sua saúde mental online.
357 visualizações0 comentário


Instituto Córtex
25 de jul. de 20232 min de leitura
Os diferentes tipos de Ansiedade.
Saiba mais sobre Transtorno do Pânico, Ansiedade Generalizada, Ansiedade de Separação, TOC entre outros tipos de ansiedade.
63 visualizações0 comentário


Instituto Córtex
22 de jul. de 20238 min de leitura
Gaming disorder (vício em videogames): Quando o prazer vira compulsão.
Conheça o "gaming disorder": seu impacto na saúde mental, abordagens terapêuticas e como promover um uso equilibrado de videogames.
177 visualizações0 comentário

Instituto Córtex
17 de jul. de 202314 min de leitura
Desvendando a Síndrome de Burnout: Causas, Impactos e Estratégias de Tratamento.
O estresse no ambiente de trabalho tem levado muitos profissionais a enfrentarem uma condição preocupante: a síndrome de burnout.
977 visualizações0 comentário


Instituto Córtex
8 de jul. de 20237 min de leitura
Entenda o que são gatilhos mentais.
Os gatilhos mentais são estímulos que evocam respostas intensas e negativas. Aprenda a reconhecê-los, como funcionam e como enfrentá-los.
841 visualizações0 comentário


Instituto Córtex
1 de jul. de 20232 min de leitura
Diagnóstico de TDAH: A importância da Avaliação Neuropsicológica.
Diagnóstico de TDAH: A importância da Avaliação Neuropsicológica.
2.740 visualizações0 comentário


Dr. Daniel Neves Rodrigues
28 de jun. de 20224 min de leitura
Higiene do sono: Uma prática importante para o seu bem-estar.
Não é segredo para ninguém que uma boa noite de sono faz bem para o corpo e também para a mente. Mas, mesmo sendo algo de extrema...
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Instituto Córtex
6 de dez. de 20201 min de leitura
Uma historinha sobre autocrítica
Compartilhe. A jornada do Alfred pode servir como exemplo a um amigo que passa por isso.
188 visualizações0 comentário
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